6 Stappen Om Je Partner Te Helpen Als Je Aan Een Verslaving Lijdt

2023 Auteur: Leslie Forster | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-11-26 07:38

Als je aan verslavingen denkt, is het normaal dat je relaties hebt met drugs. Er zijn echter nog andere, zoals verslaving aan eten, seks, gokken of videogames

De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) definieert verslaving als een fysieke en psycho-emotionele ziekte die bestaat uit verlangens die de gevoelens en gedachten van de persoon die eraan lijdt, in dit geval je partner, consumeert.

Net als die vrouw die van hem houdt, zul je van streek zijn en je nog meer zorgen maken omdat een groot deel van zijn salaris wordt "geïnvesteerd" in het bijdragen aan zijn "hobby". Om deze twee dwingende redenen hebben we voor u besloten en onderzocht hoe u moet reageren om u te helpen stoppen met die slechte gewoonte. Met de hulp van verschillende experts en uw overtuiging dat u zult slagen, motiveren wij u om niet op te geven, want hij verpest niet alleen zijn leven, maar ook dat van u.

1. Uw partner moet het accepteren: specialisten van het Can Roselló Center in Spanje raden aan om de eerste stap te zetten wanneer hij of zij op de hoogte is van de ziekte, maar vooral dat ze hulp nodig hebben. Om dit te doen, nodigt u uw kind uit om een verantwoord gesprek te voeren waarin hij bekent welke kenmerken, symptomen en tekenen het veroorzaakt om te weten hoe het het kan herkennen.

2. Geef hem niet de schuld van hoe teleurgesteld u ook bent: spreek assertief, toon steun en bied de hulp die hij verdient.

via GIPHY

3. Bepaal grenzen: Als je je houding verliest, zal je de weg openen voor hem om door te gaan met zijn manipulaties en leugens. Als ik bijvoorbeeld na een drankje thuiskom, moet je vastberaden met hem spreken en hem een ultimatum stellen: dit is de laatste keer dat ik je in die staat laat arriveren! De verslaafde moet begrijpen dat de kansen voorbij zijn en dat je geen cent wilt geven.

4. Doe geen beloftes: "Het zal niet meer gebeuren!", "Ik zweer dat ik het probeer!" Het maakt niet uit hoe bereid je bent om te stoppen, ondeugd zorgt er soms voor dat de zieke weigert. Helena Lebrija, Mexicaanse psychologe en eigenaar van de Ayúdate-kliniek, legt uit dat de ziekte de verslaafde niet toestaat om zich eraan te houden, ook al wil hij iets veranderen en geeft aan dat de beloften de ideale manier zijn om het lijden uit te stellen. Dingen zullen veranderen als je bereid bent om naar een afkickcentrum te gaan.

via GIPHY

5. Maak van verslaving geen taboe: handel op natuurlijke wijze. Spreek vol vertrouwen, omdat dit het voor hem gemakkelijker maakt om te stoppen, zich comfortabel en minder beoordeeld te voelen. U zult merken dat zijn houding ten opzichte van het probleem beetje bij beetje zal veranderen, omdat hij ervan overtuigd zal zijn dat u hem een handje wilt helpen.

6. Laat de controle los: Als je er de hele dag achteraan jaagt om te voorkomen dat hij valt, voelt hij onder druk en zal hij gemakkelijker vallen. Als je het probeert te beheersen, verlies je je gemoedsrust, dus je moet begrijpen dat je er niet voor hoeft te zorgen, laat staan de controle over zijn leven om het te laten werken. Stel je voor hoe moe het moet zijn dat je partner de hele dag WhatsApp-berichten belt of je stuurt om te weten wat je doet, met wie je bent … Het is vermoeiend!

Houd in gedachten dat wanneer een verslaafde echt wil stoppen, hij ervan overtuigd moet zijn dat hij dat wil. En onthoud: 'Een verslaving mag nooit worden behandeld als een misdaad, maar als een gezondheidsprobleem', zegt Ralph Nader, een Amerikaanse activist. Neem het zo!

via GIPHY

Lees meer galerij