Dingen Die We Altijd Moeten Doen Na Seks

2023 Auteur: Leslie Forster | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-11-26 07:38

Na een relatie met je partner te hebben gehad, zijn er veel dingen waar je rekening mee moet houden. Velen willen gewoon in bed blijven en elkaar vasthouden en dit is natuurlijk een optie, maar er zijn ook aspecten die onthouden moeten worden:

Hygiëne:Probeer na elke seksuele ontmoeting te plassen. Dit zal de groei van bacteriën in de buurt van de urethra voorkomen en daarom "het risico in de urinewegen verminderen", zoals aangegeven door experts. Over hygiëne wijst The Milken School of Public Health aan de George Washington University erop dat "geparfumeerde zeep, die meestal in hotels of thuis wordt aangetroffen, de pH van onze vagina kan veranderen en verband houdt met het optreden van bacteriële vaginose"; Met andere woorden, wees voorzichtig wanneer u uw intieme plek wast. In dit opzicht zegt het zeggen dat dit niet betekent dat je na het vrijen naar de badkamer moet rennen, maar een tijd van maximaal 20 minuten wordt aanbevolen, volgens de Amerikaanse verloskundige en gynaecoloog Lauren Streicher.

Vermijd baden en vochtige doekjes: wat betreft de doekjes, onthoud dat ze micro-organismen kunnen ophopen. Als er daarna nog erotische spellen waren, probeer dan de resten volledig met water te verwijderen en zo een mogelijke infectie te voorkomen.

Intimiteit: Volgens een studie gepubliceerd in de Archives of Sexual Health, "blijft knuffelen na seks het aanmoedigen van een goede relatie en verhoogt het ook de tevredenheid." Met andere woorden, knuffels en liefkozingen zijn buitengewoon belangrijk omdat ze de band van eenheid versterken.

Lees meer

Tekenen die onthullen dat je seks hebt gehad

Pas op voor pijn: postcoïtale pijn kan verschillende redenen hebben. Het belangrijkste is dat ze je in de gaten houden en als je vragen hebt, ga dan naar je gynaecoloog. Toch moet duidelijk worden gemaakt dat "het kan gebeuren door een gebrek aan smering, een bepaalde houding of een abrupte beweging".

Hardop denken: het klinkt misschien vreemd voor je, maar als je dat doet, ben je niet de eerste en ook niet de laatste. Als het tijd is om de ervaring te delen of erover te praten, overweeg dan verschillende dingen. Als het niet goed was, raden experts aan er een tijdje later over te praten. Integendeel, als het iets aangenaams is geweest waar we van genoten hebben, geef er dan commentaar op en praat erover. In een andere studie, gepubliceerd in het tijdschrift Archives of Sexual Health, wordt uitgelegd dat "het tonen van genegenheid jegens je bedpartner na seks gekoppeld is aan een grotere tevredenheid en een betere relatie bevordert".